第十四章 ：提升实力是正经
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接下来的两天，可以用惬意来形容。
阳光明媚，晒得人懒洋洋。阿尔伦怕自己在聚集光元素的时候睡着，一天准备用三四章精神卷轴。他的补给品都很足不用出去买，又发现图书馆帮不了他，便宅在家里做体能训练，和光元素继续勾搭来勾搭去，虽然很累，但是却感觉十分安心。从一开始的只能做简单蹲起的动作，到现在可以抬着一些重物深蹲，他觉得这几天的进步很大，看来少年人的身体确实有无限的可能性，只要营养能跟上，训练的效果不是成年人能比的。
做完负重深蹲训练，他又做了一会俯卧撑，把重物放在背上做俯卧撑比平常的更累，不一会就一身大汗。阿尔伦没有停下，对于神圣骑士来说柔韧性和力量一样重要，他又压了一会腿，让自己的四肢神展开，这一切做完才刚到了九点钟，他打了一桶凉水在小屋里冲澡，看着自己身上的肌肉变得更加结实，心里也很有成就感。
神圣骑士是战士和牧师的结合，所以力量不一样的话实力也是有很大区别，比如力气大的神圣骑士可以拿起来重盾，防御力和格挡能力更加高，盾击能让敌人眩晕更长的时间，因此神圣骑士的体能测试是必不可少的。
冲澡之后换上一条新裤子，但是却没有干净衣服了，千算万算还是忘了自己没有衣服穿，阿尔伦把换下来的脏衣服洗了洗晾起来，只好穿着一条裤子去晒太阳。
虽然光膀子很不文明，不过浪费这么好的天气更加过分。
……有点羞耻。
希望今天这里没有人经过吧。阿尔伦想，他的羞耻感早都不用在这么小的事情上了，现在也是变成了一个厚脸皮的人。
这一感知光元素，便觉不对。要说运行光元素可以便于储存的话，那么为何必须是给别人治疗才行？他让光元素在身体里回转的时候为什么就没有用？难道还必须拿出来到别人的身体里去才行吗？
但是哪有那么多人需要自己治疗啊……阿尔伦这样想着，便引导光元素出来，汇聚在自己的手上。他不怕被人看到，手指尖的这么一点白光，普通人是看不见的。把光元素聚集在手上的过程是有点困难的，比如人体可以是光元素的载体，所以他把光元素引渡到雷四的身体里就很简单，吸收到自己身体里也很简单，而就这么停在手上，让它不能动不能乱跑，很困难。
不过这种困难他考虑到了，所以还算平稳的就把一坨光元素放在了手指尖上。
这么一点棉花絮一样的东西，能够治疗轻伤，也能够瞎人狗眼。阿尔伦把继续往指尖上输送光元素，就好像是上瘾了一样。
其实只有他自己知道，他找到了问题的答案。
原来真的是这样，纯粹的运转光元素没有用，只有“使用”它的时候才行。
当他在控制这种元素的时候，他才能真正的改善自己的身体，成为光元素最适合的载体。
但是为什么呢？难道是因为“控制”比运转更累吗？
“元素是法术类职业者的伙伴。”书上是这样说的。
略有所悟。
法术类职业者控制元素，用的是精神力，而精神力和身体无关，和头脑灵魂有关，所以想要训练精神力，也许并不只是冥想这么一个方法。锻炼体能就要做运动，锻炼精神就要做精神上的运动，可以是用精神力去控制元素，而在这种过程中元素的亲和力能够变高，也就会自觉地沉淀在人类的身体中。
他得出了这样一个结论，却没有办法保证是对的。
只能说这个想法很新鲜，书本上都没写过。有可能是因为这些年金策帝国的学者们颓废了，懒的做研究了，也有可能是他们怕自己的想法是错的，反而丢了名誉。
总之，目前是找不到凭证。不过光元素不会害人，阿尔伦又比别人有着多一辈子的经验，他能驾驭的了现在的训练。
凝聚光元素需要集中注意力，就和绘制铭文一样，心无杂念，不能想其他任何东西，整个心里只有这么一束光。注意力越集中就越能看到那细小的光元素汇入手中，逐渐形成了光圈，而最明亮的那一部分却顺着手上的筋络流入身体，一路洗涤着肌肉和骨骼，最终到了胸腹处，就慢慢地沉了下去。
他成功了。
他能够储存光元素了。
这却比上辈子在教室里听老师念念叨叨的讲课，要信仰光明然后用信仰的心去运转光元素才能聚集它们好得多，更加有成就感。
这一下子就练到了下午两点，肚子咕咕叫了才想起来还没有吃午饭，烤羊腿是凉的，挂在梁子上用专门的袋子装起来不怕坏掉，取下来割了一块，热一热就可以吃了。味道没有刚买的时候好，不过也不差，就是有点干了。
然后就该练习铭文了。
写了几天的精神卷轴，自觉得人都变得不一样，现在一执笔就是一派的严肃认真，大师风度。
他觉得可以用第一颗融合石试一试。
找到身体里的那点神圣能量，剥离出一丝，慢慢的抽出来，从指间滑到铭文笔上，手不能抖，眼神不能斜视，整个人要稳重而不能轻佻。
——真不是人受的罪！
阿尔伦好不容易才把这一丝能量运到了笔上，刚沾到石头，突然心中一悸，他心道不好，想把神圣能量收回来却已经不能够了。
第一次试验，没有成功不说，还浪费了一丝能量。
心塞。
……下次做这么重要的事，还是从长计议一番才好。
他明明上午才刚尝试过控制光元素，下午就想控制神圣能量，而且还是更加细微困难的控制，怎么可能？只能说是重生之后，活的太顺了，才会这么异想天开。
所以还是先用光元素练习，他看了一下，身体里又存了一些光元素，看起来纯度比上次的还要高一些，这有可能是巧合，也有可能是因为今天上午比治疗雷四那天还要累。
累则是因为对光元素控制得好，果然一分耕耘一分收获。
但是怎么用光元素来练习呢？神圣能量是可以写在融合石上直接做“颜料”用的，光元素却不行。
用别的墨水来做颜料？那样就达不到练习的效果。
阿尔伦想了半天，居然想出一个极为神奇的方法。
他要训练的是对于能量的掌控力，这和对于元素的掌控力差不多。元素可以是虚拟的，也可以是实体的，主要是看浓度，阿尔伦用高浓度光元素包裹笔尖，中间留一个细细的管道，就好像笔管一样，然后把墨水吸进去，就用光元素包裹着墨水在纸上绘写，这对于控制力要求十分高，光元素所做成的笔管粗了细了，都能直接表现在绘制上，要一刻不停的掌握着这些元素体。
汗水在前额汇聚，流下，阿尔伦却丝毫不去理睬，直到这滴汗流进了眼睛里他才眨一眨。
这么一眨眼，手就有点不稳了，却是一松，铭文笔便落在地上。
阿尔伦剧烈的喘息着，拿起毛巾在脸上抹了抹，看看羊皮纸，却发现自己只画了半道绘文，还不到一根指头的长短。就这么一点点的长度，就让阿尔伦这么用尽了力气。
想要用神圣能量在光滑的石头上绘制铭文，何其之难。
他不想无谓的感慨和叹息，只能拿起笔继续练习。这个训练不仅能让他更好地控制神圣能量，也是帮助他控制光元素，以及在绘制铭文的时候更容易。明天他吸收的肯定会是更加纯正的光元素，而且他的铭文水平比起前世也好了不知多少。
对自己有好处的事情，为何不做？
人人都懂这个道理，但并不是人人都能做得到，很多人在过程中就输给了困难，输给了迷茫，输给了自己。
阿尔伦也许曾经输过，不过这次，他一定要成为上辈子不敢仰视的那种强者！
他心中有一定要做成的事，所以不能在这种小事上言败！
下午三点多，因为角度问题阳光晒不进小屋，在这种昏暗的环境下，阿尔伦却一点也不觉得难受，他大睁着眼睛，头一次知道了所谓心无旁骛是这么简单的事，如果是这种一分心就立刻会出问题，而且要时刻的咬牙坚持的情况下，是个人都能达到心无旁骛的状态。
这张卷轴还是废了。虽然最后画出了一张看起来是精神卷轴的东西，阿尔伦却知道这根本不能用，下笔时轻时重，有几处甚至差点断掉，用在人身上很有可能会害死人。
他呼出一口气。
能这样已经不错了，毕竟是第一天，这种进步速度已经很快。
一抹额头的汗水，才突然苦下脸来：原来，在短短的几十分钟，他的全身又都是汗水，裤子湿透了。现在热烘烘的还没有什么味道，过一会绝对有很浓的汗臭味。
他还准备去接凯米呢，这还怎么出门啊。
其实这是阿尔伦没有想到，本来他光着膀子在自家门口晒太阳还好，去学校接人的话也是不能看的啊。
接下来的两天，可以用惬意来形容。
阳光明媚，晒得人懒洋洋。阿尔伦怕自己在聚集光元素的时候睡着，一天准备用三四章精神卷轴。他的补给品都很足不用出去买，又发现图书馆帮不了他，便宅在家里做体能训练，和光元素继续勾搭来勾搭去，虽然很累，但是却感觉十分安心。从一开始的只能做简单蹲起的动作，到现在可以抬着一些重物深蹲，他觉得这几天的进步很大，看来少年人的身体确实有无限的可能性，只要营养能跟上，训练的效果不是成年人能比的。
做完负重深蹲训练，他又做了一会俯卧撑，把重物放在背上做俯卧撑比平常的更累，不一会就一身大汗。阿尔伦没有停下，对于神圣骑士来说柔韧性和力量一样重要，他又压了一会腿，让自己的四肢神展开，这一切做完才刚到了九点钟，他打了一桶凉水在小屋里冲澡，看着自己身上的肌肉变得更加结实，心里也很有成就感。
神圣骑士是战士和牧师的结合，所以力量不一样的话实力也是有很大区别，比如力气大的神圣骑士可以拿起来重盾，防御力和格挡能力更加高，盾击能让敌人眩晕更长的时间，因此神圣骑士的体能测试是必不可少的。
冲澡之后换上一条新裤子，但是却没有干净衣服了，千算万算还是忘了自己没有衣服穿，阿尔伦把换下来的脏衣服洗了洗晾起来，只好穿着一条裤子去晒太阳。
虽然光膀子很不文明，不过浪费这么好的天气更加过分。
……有点羞耻。
希望今天这里没有人经过吧。阿尔伦想，他的羞耻感早都不用在这么小的事情上了，现在也是变成了一个厚脸皮的人。
这一感知光元素，便觉不对。要说运行光元素可以便于储存的话，那么为何必须是给别人治疗才行？他让光元素在身体里回转的时候为什么就没有用？难道还必须拿出来到别人的身体里去才行吗？
但是哪有那么多人需要自己治疗啊……阿尔伦这样想着，便引导光元素出来，汇聚在自己的手上。他不怕被人看到，手指尖的这么一点白光，普通人是看不见的。把光元素聚集在手上的过程是有点困难的，比如人体可以是光元素的载体，所以他把光元素引渡到雷四的身体里就很简单，吸收到自己身体里也很简单，而就这么停在手上，让它不能动不能乱跑，很困难。
不过这种困难他考虑到了，所以还算平稳的就把一坨光元素放在了手指尖上。
这么一点棉花絮一样的东西，能够治疗轻伤，也能够瞎人狗眼。阿尔伦把继续往指尖上输送光元素，就好像是上瘾了一样。
其实只有他自己知道，他找到了问题的答案。
原来真的是这样，纯粹的运转光元素没有用，只有“使用”它的时候才行。
当他在控制这种元素的时候，他才能真正的改善自己的身体，成为光元素最适合的载体。
但是为什么呢？难道是因为“控制”比运转更累吗？
“元素是法术类职业者的伙伴。”书上是这样说的。
略有所悟。
法术类职业者控制元素，用的是精神力，而精神力和身体无关，和头脑灵魂有关，所以想要训练精神力，也许并不只是冥想这么一个方法。锻炼体能就要做运动，锻炼精神就要做精神上的运动，可以是用精神力去控制元素，而在这种过程中元素的亲和力能够变高，也就会自觉地沉淀在人类的身体中。
他得出了这样一个结论，却没有办法保证是对的。
只能说这个想法很新鲜，书本上都没写过。有可能是因为这些年金策帝国的学者们颓废了，懒的做研究了，也有可能是他们怕自己的想法是错的，反而丢了名誉。
总之，目前是找不到凭证。不过光元素不会害人，阿尔伦又比别人有着多一辈子的经验，他能驾驭的了现在的训练。
凝聚光元素需要集中注意力，就和绘制铭文一样，心无杂念，不能想其他任何东西，整个心里只有这么一束光。注意力越集中就越能看到那细小的光元素汇入手中，逐渐形成了光圈，而最明亮的那一部分却顺着手上的筋络流入身体，一路洗涤着肌肉和骨骼，最终到了胸腹处，就慢慢地沉了下去。
他成功了。
他能够储存光元素了。
这却比上辈子在教室里听老师念念叨叨的讲课，要信仰光明然后用信仰的心去运转光元素才能聚集它们好得多，更加有成就感。
这一下子就练到了下午两点，肚子咕咕叫了才想起来还没有吃午饭，烤羊腿是凉的，挂在梁子上用专门的袋子装起来不怕坏掉，取下来割了一块，热一热就可以吃了。味道没有刚买的时候好，不过也不差，就是有点干了。
然后就该练习铭文了。
写了几天的精神卷轴，自觉得人都变得不一样，现在一执笔就是一派的严肃认真，大师风度。
他觉得可以用第一颗融合石试一试。
找到身体里的那点神圣能量，剥离出一丝，慢慢的抽出来，从指间滑到铭文笔上，手不能抖，眼神不能斜视，整个人要稳重而不能轻佻。
——真不是人受的罪！
阿尔伦好不容易才把这一丝能量运到了笔上，刚沾到石头，突然心中一悸，他心道不好，想把神圣能量收回来却已经不能够了。
第一次试验，没有成功不说，还浪费了一丝能量。
心塞。
……下次做这么重要的事，还是从长计议一番才好。
他明明上午才刚尝试过控制光元素，下午就想控制神圣能量，而且还是更加细微困难的控制，怎么可能？只能说是重生之后，活的太顺了，才会这么异想天开。
所以还是先用光元素练习，他看了一下，身体里又存了一些光元素，看起来纯度比上次的还要高一些，这有可能是巧合，也有可能是因为今天上午比治疗雷四那天还要累。
累则是因为对光元素控制得好，果然一分耕耘一分收获。
但是怎么用光元素来练习呢？神圣能量是可以写在融合石上直接做“颜料”用的，光元素却不行。
用别的墨水来做颜料？那样就达不到练习的效果。
阿尔伦想了半天，居然想出一个极为神奇的方法。
他要训练的是对于能量的掌控力，这和对于元素的掌控力差不多。元素可以是虚拟的，也可以是实体的，主要是看浓度，阿尔伦用高浓度光元素包裹笔尖，中间留一个细细的管道，就好像笔管一样，然后把墨水吸进去，就用光元素包裹着墨水在纸上绘写，这对于控制力要求十分高，光元素所做成的笔管粗了细了，都能直接表现在绘制上，要一刻不停的掌握着这些元素体。
汗水在前额汇聚，流下，阿尔伦却丝毫不去理睬，直到这滴汗流进了眼睛里他才眨一眨。
这么一眨眼，手就有点不稳了，却是一松，铭文笔便落在地上。
阿尔伦剧烈的喘息着，拿起毛巾在脸上抹了抹，看看羊皮纸，却发现自己只画了半道绘文，还不到一根指头的长短。就这么一点点的长度，就让阿尔伦这么用尽了力气。
想要用神圣能量在光滑的石头上绘制铭文，何其之难。
他不想无谓的感慨和叹息，只能拿起笔继续练习。这个训练不仅能让他更好地控制神圣能量，也是帮助他控制光元素，以及在绘制铭文的时候更容易。明天他吸收的肯定会是更加纯正的光元素，而且他的铭文水平比起前世也好了不知多少。
对自己有好处的事情，为何不做？
人人都懂这个道理，但并不是人人都能做得到，很多人在过程中就输给了困难，输给了迷茫，输给了自己。
阿尔伦也许曾经输过，不过这次，他一定要成为上辈子不敢仰视的那种强者！
他心中有一定要做成的事，所以不能在这种小事上言败！
下午三点多，因为角度问题阳光晒不进小屋，在这种昏暗的环境下，阿尔伦却一点也不觉得难受，他大睁着眼睛，头一次知道了所谓心无旁骛是这么简单的事，如果是这种一分心就立刻会出问题，而且要时刻的咬牙坚持的情况下，是个人都能达到心无旁骛的状态。
这张卷轴还是废了。虽然最后画出了一张看起来是精神卷轴的东西，阿尔伦却知道这根本不能用，下笔时轻时重，有几处甚至差点断掉，用在人身上很有可能会害死人。
他呼出一口气。
能这样已经不错了，毕竟是第一天，这种进步速度已经很快。
一抹额头的汗水，才突然苦下脸来：原来，在短短的几十分钟，他的全身又都是汗水，裤子湿透了。现在热烘烘的还没有什么味道，过一会绝对有很浓的汗臭味。
他还准备去接凯米呢，这还怎么出门啊。
其实这是阿尔伦没有想到，本来他光着膀子在自家门口晒太阳还好，去学校接人的话也是不能看的啊。